练习许久，欧阳沐的训练倒是有些进展，不过并不大。
《北冥神功》重在吸收别人的内力，而现在欧阳沐毫无内力，自然进展缓慢！
暂时行不通，欧阳沐便将《北冥神功》暂时放下，先修炼起了《凌波微步》！
此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻，此外《凌波微步》每踏出一步，都与内力息息相关，决非单是迈步行走而已，若无内功根基之人，强行走将起来，会造成自绝经脉的危境。
“猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命。”
这是凌波微步的最后一段话。
《凌波微步》是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然地也转了一个周天。因此每走一遍，内力便有一分进益。
《凌波微步》，每走一步，内力便精进一分！
段誉并不知道这些，但欧阳沐他知道啊！
于是，欧阳沐一边踩着凌波微步，一边离开了洞府！
此行可谓是大收获！
一切都在欧阳沐的预料之中！
欧阳沐学习这些并不仅仅只是为了生存下去，他最终的目的是希望在以后无数世界强大起来，直道遇到能使人长生不死，能令人复活的东西！
现在的欧阳沐就是用一切可用之物来武装自己，从而使自己变的更加强大！
而离开后的欧阳沐下一个目标便是——莽牯朱蛤！
这个东西对于欧阳沐来说是非常的重要。
莽牯朱蛤：号称“万毒之王”。形似蛤蟆，长不逾两寸，全身殷红胜血，眼睛闪闪发出金光，声若牯牛，全身朱红，食用后可百毒不侵！
欧阳沐心中明白这《天龙八部》的位面只是一个开始，以后肯定会去到更加强大的世界，而以后免不了被人暗算下毒。
而“莽牯朱蛤”，就可以很好的解决这个问题，从而免去欧阳沐的后顾之忧！
“到是现在段誉在哪是个问题？”
欧阳沐推算了一下时间，估摸着剧情发展到了哪里？
半晌后，欧阳沐运起凌波微步，朝着无量宫前进！
欧阳沐估摸着此刻段誉应该是被左子穆给抓到了无量宫关了起来！
有了凌波微步，赶路就是快，而且随着路程越来越长，欧阳沐对于凌波微步的熟练度也越来越高，内力也在一点点的加深！
饶是知道凌波微步的神奇，如今亲自体验过的欧阳沐也是感慨不已！
……
“放我出去啊！放我出去！”
果不然，正如欧阳沐所猜测的一样，此刻段誉被关了起来！
闲着无聊，段誉也开始修炼了起来。
虽然帛卷被欧阳沐拿走了，但是里面的内容段誉记得却是清清楚楚，所以这难不倒他！
欧阳沐正抓紧时间朝着里赶过来，而这时段誉也刚好趁着有人给他送饭之时逃了出来！
“段兄，好久不见啊！”欧阳沐亲切的打着招呼。
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